25ÀÏ(¸ñ)ºÎÅÍ 3ÀÏ °£ ¼¿ï½Ãû°ú ½Å´çµ¿ ¿¹¼ú°ø°£¿¡¼ ½Ã¹Î ¸ÂÀÌ
Áß¾Ó½ÃÀå ÁöÇÏ¿¡¼‘°ø¿¹¿ÍÀÇ ÇÍ - ´Ï½º’·Î ³ª¿¡°Ô ¸Â´Â ¿¹¼ú ã°í
¼¿ï½Ãû ÁöÇÏ¿¡¼‘Ȱ¦ ½Ã¸®Áî’·Î ´Ù¾çÇÑ ¿¹¼úÀ» ³ª´ä°Ô Áñ±â´Â ±âȸ
»çÁø ¼³¸í/½Å´çâÀÛ¾ÆÄÉÀÌµå ¿ÀǽºÆ©µð¿À¿¡¼ ¿¸®´Â‘°ø¿¹¿ÍÀÇ ÇÍ-´Ï½º(fitness)’Æ÷½ºÅÍ.
[ºäƼƮ·¡ºí´º½º=±èÁöÈÄ ±âÀÚ] ¼¿ï¹®ÈÀç´Ü(´ëÇ¥ÀÌ»ç ÀÌâ±â)ÀÌ 5¿ù ¸¶Áö¸·ÁÖ¿¡ ½Ã¹Î ´©±¸³ª ¹«·á·Î Âü¿© °¡´ÉÇÑ ¹®È¿¹¼ú ÇÁ·Î±×·¥À» dz¼ºÇÏ°Ô ÁغñÇß´Ù. ȲÇе¿ ½Å´çâÀÛ¾ÆÄÉÀ̵忡¼´Â °ø¿¹ ¿¹¼ú°¡¿ÍÀÇ ±³·ù¸¦ ÅëÇØ ³ª¿¡°Ô ¸Â´Â ¿¹¼úÀ» ã´Â ½Ã°£À» ¸¶·ÃÇÏ°í, ¼¿ï½Ãû ÁöÇÏ¿¡¼´Â °ø¿¬°ú ¸¸µé±â µî üÇèÇÁ·Î±×·¥À¸·Î ¹®È¿¹¼úÀ» Áñ±â´Â ³ª´Ù¿î ¹æ¹ýÀ» ã´Â ±âȸ¸¦ Á¦°øÇÑ´Ù.
½Å´ç Áß¾Ó½ÃÀå ÁöÇÏ¿¡ À§Ä¡ÇÑ ½Å´çâÀÛ¾ÆÄÉÀ̵å´Â‘°ø¿¹¿ÍÀÇ ÇÍ - ´Ï½º(fitness)’¸¦ ÁÖÁ¦·Î ÀÚ½ÅÀÇ ÃëÇâ¿¡ ¸Â´Â âÀÛ Å¬·¡½º, ¾ÆÆ®¸¶ÄÏ µîÀ» ¿î¿µÇÑ´Ù.
¡â°ø¿¹ ÀÛ¾÷ ±â¼úÀ» ÀÌ¿ëÇØ °³ÀÎ ¼ÒÇ°À» ¸¸µé ¼ö ÀÖ´Â 13°³ÀÇ Ã¢ÀÛ Å¬·¡½º ¡â35¸íÀÇ ÀÔÁÖ ¿¹¼ú°¡ÀÇ ÀÛÇ°À» ÇÕ¸®Àû °¡°Ý¿¡ ±¸¸ÅÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¾ÆÆ®¸¶ÄÏ ¡â¿¹¼ú°¡ÀÇ ÀÛ¾÷½ÇÀ» µÑ·¯º¸´Â ¿ÀÇ ½ºÆ©µð¿À ¡â°ø¿¹Àü½Ã‘°ø¿¹ÀÚ¸®’¡â¹æ¹®°´ ÈÞ½ÄÀ» À§ÇÑ‘°Ç°»ì·Õ’ ¡âºñ¸¸Ä¡·á Àü¹® 365mc¿¡¼ Á¦°øÇÏ´Â ÈÄ¿ø À̺¥Æ® µî ´Ù¾çÇÑ Ã¼ÇèÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù.
¼¿ï½Ãû ÁöÇÏ¿¡¼ Ȧ¼ö ´Þ ¸¶Áö¸·ÁÖ¿¡ ÁøÇàÇÏ´Â ÇÁ·Î±×·¥‘Ȱ¦ ½Ã¸®Áî’´Â ´Ù¾ç¼º¿¡ ´ëÇÑ Á¸Áß, ÀÏ»óÀÇ °¡Ä¡¸¦ ÁÖÁ¦·Î ÇÚµåÆÒ °ø¿¬, °¿¬ µîÀ» ¿î¿µÇÑ´Ù.
¡âģȯ°æ °¡Ä¡ ½ÇÇöÀ» À§ÇÑ‘Çöó½ºÆ½ ´Þ°í³ª ºñÁîÆÈÂî ¸¸µé±â’¡â‘õ¿¬ ¼ö¼¼¹Ì¿Í »ïº£Ãµ »þ¿öŸ¿Ã ¸¸µé±â’ ¡â‘»çȸ¼ÓÀÇ ´Ù¾ç¼º’¿¡ ´ëÇÑ ¹æ¼ÛÀΠŸÀÏ·¯ ¶ó½¬ÀÇ °¿¬ ¡â½ºÀ§½º ¾Ç±âÀÎ ÇÚµåÆÒ ¿¬ÁÖ¿Í ¸í»óüÇè µîÀ» Æ÷ÇÔÇØ º¼°Å¸® °¡µæÇÑ ¸¶ÄÏ°ú Ưº°ÇÑ Ä³¸®Ä¿ÃÄ ±×¸®±â, 1ÀÎ ¼¿ÇÁ »çÁø ÃÔ¿µ ½ºÆ©µð¿À, °¡Á· ¶Ç´Â Ä£±¸¿Í ÇÔ²² Âï´Â Èæ¹é»çÁø ÃÔ¿µ±îÁö ´Ùä·Î¿î ÇÁ·Î±×·¥À¸·Î °¡µæÇÏ´Ù.
ÇÁ·Î±×·¥ Âü¿© ¿¹¾à µî ÀÚ¼¼ÇÑ »çÇ×Àº ¼¿ï¹®ÈÀç´Ü ´©¸®Áý¿¡¼ È®ÀÎ °¡´ÉÇÏ´Ù.
Á¦È£ : ºäƼƮ·¡ºí´º½º(Beautytravelnews) | ¹ýÀθí : ÁÖ½Äȸ»ç ºäƼƮ·¡ºí½Å¹®
»ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£ : 862-86-00848 | ÁÖ¼Ò : (06043) ¼¿ïƯº°½Ã °³²±¸ ³íÇöµ¿ 18-1¹øÁö 2Ãþ(°³²´ë·Î 146±æ 6)
´ëÇ¥ÀüÈ : 02-545-1509 | µî·Ï¹øÈ£ : ¼¿ï ¾Æ 05002 | µî·ÏÀÏ : 2018³â 3¿ù 2ÀÏ
¹ßÇàÀÏ : 2018³â 3¿ù 5ÀÏ | ¹ßÇàÀÎ ¹× ÆíÁýÀÎ : ¹Ú±â·® | û¼Ò³âº¸È£Ã¥ÀÓÀÚ : ÀÌÅ°æ
ºäƼƮ·¡ºí´º½ºÀÇ ¸ðµç ÄÁÅÙÃ÷(±â»ç, »çÁø, ¿µ»ó)´Â ÀúÀ۱ǹýÀÇ º¸È£¸¦ ¹Þ°í ÀÖÀ¸¸ç, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× º¹»ç, ¹èÆ÷ µîÀ» ±ÝÁöÇÕ´Ï´Ù.
ºäƼƮ·¡ºí´º½º´Â ÀÎÅÍ³Ý ½Å¹®À±¸®°·ÉÀ» ½ÇõÇϸç ÁؼöÇÕ´Ï´Ù.
Copyright © 2018 ~ ºäƼƮ·¡ºí´º½º All rights reserved.